☆ユキのこだわりブログ☆妥協ゎしない!!

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2021-02-04から1日間の記事一覧

【ロードバイク】FTP強化トレーニング🚴‍♀️#9

いつも記事を見てくれて有り難うございます FTPを上げるトレーニング日記、9回目です‍♀️ 最近多忙で、、まとまった時間ローラーに乗れなくて記事に出来てませんでした。 今日こそは、しっかり乗らないとと思いTT effortsを選びましたが、 晩ご飯前なので、エ…

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