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いつも記事を見てくれて有り難うございます FTPを上げるトレーニング日記、11回目です‍♀️ 前回のGorbyは、大して汗もかかず、あまりキツくなかったので、 今の自分のFTPが、正確に反映されてないんじゃないかと思い、 今回は、FPT test(short)をしてみました…