ユキのこだわりブログ
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いつも記事を見てくれて有り難うございます FTPを上げるトレーニング日記、28回目です♀️ 今回は、FTP test shorterを行いました♂️ いつも通り、Sierraと、BCAAと、カーボゲインを入れたドリンク作って、 グローブをはめてスタートです 上記文字リンクから…
いつも記事を見てくれて有り難うございます FTPを上げるトレーニング日記、27回目です♀️ 今回は、久しぶりに私の定番TT effortsをやりました♂️ いつも通り、Sierraと、BCAAと、カーボゲインを入れたドリンク作って、 グローブをはめてスタートです 上記文…
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